大同新荣老人三日悠闲游攻略

本行程以轻松、安全为核心，每天安排一个主景点，避免劳累，适合60岁以上老人。建议春秋季出行，气候宜人。

第一天：古堡文化体验

• 上午：抵达新荣区，入住推荐酒店（如新荣宾馆，设施齐全，无障碍通道完善）。休息调整，避免直接活动。
• 下午：游览得胜堡古堡群（地势平坦，步行缓慢，可参观明代古堡遗迹，感受历史氛围）。时长约2小时，备好座椅休息。
• 晚上：酒店附近用晚餐（选择清淡当地菜如莜面），早睡养神。

第二天：长城漫步与自然风光

• 上午：前往守口堡长城（选择坡度较缓段，如入口处观景台，欣赏长城雄姿和杏花林）。步行不超过1小时，陪同搀扶。
• 下午：驱车至红石崖风景区（车可直达观景点，老人可静坐赏丹霞地貌，避免爬山）。
• 晚上：返回市区，品尝大同特色粥品，轻松聊天。

第三天：温泉放松与返程

• 上午：体验大同温泉（选择老人友好型温泉馆，水温适中，泡浴时间控制在30分钟内）。
• 下午：自由活动，可逛当地农贸市场（买点特产如黄花菜），随后返程。

贴心提示：全程以车代步，包车为佳；携带常用药物；景点间车程不超过1小时。安全第一，量力而行。